Népal - Tour des Annapurna

Bon après un petite pose dans le blog, nous revoilà connectés au monde pour vous donner de nos nouvelles : et quelles nouvelles !

 

Nous venons de réaliser un de nos moments forts de notre voyage : un trek de 12j au Népal autour du massif des Annapurna avec un col à 5 416 m !

 

Pour commencer une petite présentation de notre tour des Annapurna : c'est ça !

Avec un profil de cet ordre : une montée assez progressive depuis 840 m jusqu'à 5416 m, puis une grosse descente de 2j pour finir à 2700 m. Distance parcourue d'environ 150 km.

 

Le premier pic correspond à une ascension que l'on a faite à la journée à l'Ice Lake avec plus de 1000 m de dénivelé positif et un retour au point de départ afin de s'acclimater à l'altitude.

 

 

Mais reprenons depuis le début. Nous sommes tout d'abord partis de Katmandu (où nous avons laissé une bonne partie de nos affaires) direction Besisahar puis Bhulbhule, village de départ de notre trek, un trajet d'environ 7h en bus locaux qui s'est passé sans encombre.

 

Le lendemain, c'était le grand départ, un mélange d'excitation et d'appréhension puisque c'était pour nous 2 notre premier trek. Nous avons choisi (en plus) de le réaliser sans guide ni porteur pour que la satisfaction d'arriver au sommet soit encore plus grande. Le trek en lui même ne nécessite d'ailleurs pas de guide puisque le balisage est bien présent et que l'on trouve des Lodges tous les 1 à 2h de marche pour manger et/ou dormir.

 

Nous avons mis 12j au total pour réaliser notre trek depuis Bulbhule jusqu'à Jomsom. Voici un tableau récapitulatif de notre périple :

 

 

Jour	Départ		Arrivée		Dénivellé (m)	Durée de marche	Remarques
	Village	Altitude	Village	Altitude
1	Bhulbhule	840	Jagat	1300	+ 460	6h30
2	Jagat	1300	Dharapani	1900	+ 600	6h30
3	Dharapani	1900	Chame	2710	+ 810	6h30
4	Chame	2710	Upper Pisang	3310	+ 600	4h30
5	Upper Pisang	3310	Upper Pisang	3310	0	0	Mauvais temps
6	Upper Pisang	3310	Ngawal	3680	+ 370	4h30
7	Ngawal	3680	Manang	3540	- 140	3h
8	Manang	3540	Manang	3540	+ 1160	7h	Montée à Ice Lake  (4700 m)
9	Manang	3540	Letdar	4200	+ 660	4h30
10	Letdar	4200	High Camp	4850	+ 650	3h30
11	High Camp	4850	Muktinath	3800	+ 570 / -1600	8h	Passage par Thorung La Pass (5416 m)
12	Muktinath	3800	Jomsom	2720	- 1080	7h

 

Nous n'avions pas prévu les étapes à l'avance. Nous avons décidé au jour le jour suivant notre envie et/ou fatigue (avantage de ne pas avoir de guide). Nous avions cependant prévu de faire des journées de marche plus longues les premiers jours et de raccourcir ensuite afin de ne pas avoir de problème d'acclimatation et donc de ne pas souffrir du mal d'altitude qui peut se développer à partir de 2500 m. Le mal d'altitude commence par des maux de tête, de la fatigue, du mal à dormir, perte d'appétit... pour atteindre dans les cas les plus extrêmes la mort. Normalement en respectant une montée progressive et en étant à l'écoute de son corps il n'y a aucun soucis. Nous n'avons eu aucun problème de ce côté là pendant la totalité du trek!

 

Les premiers 3j nous ont emmenés de Bhulbhule à Chame en suivant la vallée. Pas de gros sommet encore à se mettre sous la dent mais de jolis paysages à travers des villages en bois et des cultures en terrasses. Un départ relativement tranquille qui nous a permis de nous mettre en jambe.

 

 

 A partir du 4ème jour, changement de décors. Déjà de par l'altitude de plus de 3 000 m, de l'apparition de village construits en pierre...

   ...mais surtout par l'apparition sous le beau temps de nos premières montagnes à près de 8000 m d'altitude !! Le premier sommet a été l'Annapurna II (7937 m) !!

 

Nous l'avons entraperçu à notre arrivée à Upper Pisang. Le lendemain malheureusement le temps n'était pas de la partie avec beaucoup de pluie. Nous avons donc décidé de ne pas bouger et de ne continuer que le jour suivant, en espérant que le soleil revienne...

 

 Et le lendemain matin, temps magnifique !

 

A partir de ce moment là du trek, nous avons toujours été accompagnés de sommets majestueux compris entre 7000 et plus de 8000 mètres sous un grand soleil sans nuages. Un spectacle absolument grandiose ! Nous avons vraiment eu beaucoup de chance.

 

 

Nous avons ensuite décidé de prendre la route de Upper Pisang vers Ngawal. Il y a en effet deux choix d'itinéraire à ce moment du trek. Le passage que l'on a choisi est plus difficile (parce qu'il monte plus) mais la vue est une des plus belle des 12j. Il nous a surtout permis de nous trouver de l'autre côté de la vallée par rapport à la "route". Nous n'avons jamais regretté ce choix ! Nous avons eu un magnifique panorama sur l'Annapurna II et Annapurna IV (7535 m) avec la vallée en contrebas érodé par la rivière sous forme d'un canyon. Nous avons eu également le plaisir de voir évoluer des vautours à quelques dizaines de mètres seulement de nous, un moment magique. Il faut bien avouer que l'excellent petit samoussa  cuisiné par une habitante du village et servi chaud n'a rien enlevé à ce spectacle.

 

 

Le lendemain matin, un temps extraordinaire avec une vue imprenable depuis Ngawal sur Annapurna III (7575 m). L'impression d'être tout seul face à ces géant au lever du soleil est un moment rare. Quel décalage par rapport à l'agitation de Katmandu!

 

 

Arrivé à Manang (3530 m) nous avons décidé de prendre une "journée de repos" afin de s'acclimater à l'altitude. Le mieux pour cela est de réaliser une ascension et de revenir dormir à la même altitude que la veille. Notre choix c'est donc porté sur l'Ice Lake à plus de 4600 m. Au final cette journée de "repos" restera comme la plus dure du trek ! 

 

Nous avons passé cette journée (puis toutes les autres jusqu'à a fin du trek lol) avec un couple de français que l'on a croisé plusieurs fois sur le trek : Damien et Sonia. Il s'est avéré que Sonia et Lionel avait eu des cours en commun en terminale (sans se parler pour autant). Le monde est vraiment petit! Ils sont vraiment très drôle ! Nous avons passé de supers moments avec eux (en espérant que ce ne soient pas les derniers).

 

Mais revenons à notre Ice Lake. Si la journée a été très éprouvante, c'est que nous avons ressenti pour la première fois une conséquence de l'altitude et du manque d'oxygène. Passé les 4000 m, il y avait moins de 60% de l'oxygène présent au niveau de la mer! Lionel plus que Guillemette d'ailleurs a ressenti les symptômes en étant très (très très) vite essoufflé. Mais nous sommes quand même parvenu au fameux lac qui n'a de gelé que le nom en cette saison. Malgré tout encore une fois une vue splendide!

 

Après un pique-nique rapide à base de fromage au lait de Yak, nous sommes redescendus vers Manang pour profiter de la fin de notre journée de "repos". Cette journée nous aura servi par la suite puisque malgré des altitudes supérieures, les symptômes de l'altitude ont été beaucoup moins prononcés ensuite.

 

 

Là ça y est, les choses sérieuses commencent pour de bon. Nous attaquons les 3 jours qui nous mèneront au col à 5416 m. Encore une fois nous avons fait très attention au mal d'altitude en faisant des étapes assez courtes pour ne pas avoir un dénivelé trop important entre deux nuits. Nous ne marchons donc que la matinée sous un soleil radieux et nous reposons l'après-midi, toujours accompagnés de Damien et Sonia (très pratique pour jouer à la belote). Et cela paye, car hormis l'essouflement à la marche, nous ne ressentons aucun signe.

 

Le dernier stop avant l'ascension final est le High Camp situé à 4850 m d'altitude : plus haut que le Mont Blanc !!

 

 

Le fameux jour J! Nous mettons le réveil à 5 heures du matin pour partir à 6h. Nous prévoyons 3 heures pour  gravir les 600 mètres de dénivelé, de 4850 m jusqu'à 5416 m, et le reste de la journée pour redescendre à 3800 m. Ainsi nous espérons passer le col avant que le vent ne se lève ...

 

Et là encore un temps tout simplement parfait : pas de nuage, pas de vent et une température positive. Tout simplement incroyable. La montée s'est révélée beaucoup moins difficile que ce que nous craignions, bien que les pas soient petits, et les pauses fréquentes à cause du souffle court (50% d'oxygène par rapport au niveau de la mer). L'ascension s'est passée toute en douceur, sûrement lié aussi à l'excitation d'arriver en haut.

 

Nous n'avons pas eu beaucoup de neige, ce qui nous a aussi rendu la tâche plus facile. Nous étions cernés par des paysages à couper le souffle !

 Et puis vint le moment tant attendu : le passe du Thorung La Pass à 5416 m! Sous un soleil radieux, sans vent et presque personne. Un moment parfait et un bel accomplissement après plus d'une semaine de marche. Un mélange de joie et de fierté, toujours accompagnés de Damien et Sonia.



 

Le temps de prendre "quelques" photos, de profiter du moment, de mettre un drapeau à prière... et de se prendre un petit gouter, nous revoilà parti pour une descente de près de 2 500 m assez raide. L'apparition des ampoules, surtout chez Guillemette, se fera à ce moment là. Les paysages étaient assez différents, moins escarpés.

Nous avons eu un point de vue assez magique avec face à nous l'Annapurna I à 8091 m et le Dhaulagiri à 8167 m !!!!

 

 

 Et puis après un marche assez longue dans la vallée, nous sommes enfin arrivés Jomsom après 12j de marche, village final de notre trek, une belle satisfaction !

 

Encore une fois nous avons eu des conditions parfaite pour réaliser ce trek. Un trek pas si difficile puisque l'on peut y aller à son rythme mais un passage quand même à 5416 m ! Des paysages majestueux, des sommets de plus de 8000m, des rencontres très agréables avec les autres randonneurs ainsi que les habitants... enfin une très belle expérience qui nous marquera j'en suis sûr !

 

Maintenant c'est parti pour une looooongue journée de bus (4x4) pour rejoindre Pokhara puis nous partons vers le Chiwuan National Park pour changer complétement d'atmosphère et essayer de trouver des rhinocéros dans la jungle... mais ca c'est une autre aventure ! :)